Noen mennesker nyter plass med partneren sin i sengen om natten, fri for hunder og katter. For andre er tanken på å sove uten en lodden følgesvenn utenkelig. Faktisk lar omtrent halvparten av kjæledyrforeldre hundene sine sove i sengen med dem.
Hvis du er på gjerdet, er det fordeler og ulemper med å la hunder og katter dele sengen din.
De 5 fordelene ved å la kjæledyret ditt sove med deg
1. Mer kosetid
Når du jobber hele dagen, rydder, lager middag og tar vare på familien, er det ikke mye tid til overs for kjæledyr. Å ha hunden eller katten din med å sove i sengen gir deg mye kos og bindingstid som du kanskje ikke har ellers. Det er feel-good-fordeler for deg også. Kosing med en hund kan redusere stress.
2. Sterkere bånd
Noen forskning tyder på at samsovning med hunden din kan hjelpe deg med å bygge et sterkere bånd. Ved å sove ved siden av deg, føles hunden din som en del av "flokken". Denne nære plassen kan styrke tilliten og bringe forholdet ditt nærmere over tid, spesielt når hunden din blir eldre.
3. Mer sikkerhet
Noen mennesker sover bare bedre når de vet at noen er sammen med dem. Hvilken bedre måte enn med et dyr som er våkent og beskyttende? Å sove med kjæledyret ditt kan gi deg en følelse av trygghet når du vet at det vil reagere på alle mistenkelige hendelser eller lyder og vekke deg.
4. Lindring fra søvnløshet
Folk som lider av søvnløshet eller andre søvnproblemer kan finne bedre søvn når de ligger ved siden av en levende skapning med rytmiske pustemønstre - spesielt hvis de vanligvis sover alene.
5. Ekstra varme
På en kald natt kan varmen fra en hund eller katt virke trøstende og kan hjelpe deg å sovne lettere. Det er også fint for mindre hunder eller de som er følsomme for kulde siden de kan få litt av kroppsvarmen din.
De 5 ulempene med å la kjæledyret ditt sove med deg
1. Mer trangt
Å dele seng med en annen hund eller et annet menneske kan gi deg mindre plass til å strekke ut og få en god natts søvn. Konvensjonell visdom antyder at en stor hund vil ta opp mer plass enn en liten, men alle som har delt plass med en katt eller en liten hund vet at de kan ligge på strategiske steder for å svine all plassen.
2. Dårlig søvn
Selv om det kan være fordeler med å kose hunden eller katten din om natten, kan det å ha en liten kroppsdeling forstyrre din avslappende søvn. Du kan ende opp med å sove i en ubehagelig stilling for å unngå å forstyrre kjæledyret ditt, noe som fører til smerte eller ubehag om morgenen. Hunder og katter kan også ha livlige drømmer, og de lydene og rykningene kan vekke en lett sovende.
3. Sudden Wakeups
Selv om å sove med et kjæledyr kan gi trygghet, kan det å dele plass med et rovdyr som sover lett bety flere ganger å bli våknet. Hunder og katter sover ofte lett og kan høre mye bedre enn mennesker. Du kan være godt i søvn når hunden din plutselig bjeffer mot bilen som går nedover gaten eller katten tar av over rommet for å jage en skygge.
4. Mindre hygienisk
Det er helserisiko ved å ha et kjæledyr i sengen med deg. Lopper, flått, dander, hår, bakterier og til og med parasitter kan enkelt overføres fra kjæledyret til sengen din. Dette er spesielt problematisk for folk med allergi også siden de puster inn alt dette over natten. Hvis du er bekymret, men vil ha kjæledyret ditt i sengen, kan det hjelpe å holde tritt med loppe- og flåttforebyggende midler og holde kjæledyret på toppen av teppet. Det anbefales ikke for personer med svakt immunforsvar å la kjæledyrene ligge i sengene.
5. Risikoer for deg eller kjæledyret ditt
Bortsett fra hygieneproblemet, er det reelle risikoer for både deg og hunden din ved å ha dem i sengen med deg. Hvis du er en urolig sovende, kan du ved et uhell skremme hunden eller katten din i søvne og få en bit eller klø. Omvendt kan du rulle over på kjæledyret ditt, sparke eller slå det, eller vikle det inn i teppene.
Vil kjæledyr være i sengene våre?
Om kjæledyr ønsker å være i seng, avhenger virkelig av kjæledyret. Katter er nattaktive, så de foretrekker kanskje å utforske huset mens du sover godt. Store eller naturlig varme hunder vil kanskje holde seg på gulvet der det er kjøligere, og de kan bevege seg fritt.
På samme måte er noen kjæledyr for ivrige til å sove godt i sengen, spesielt med mennesker som beveger seg mye i søvne. Dette kan være verre hvis kjæledyret allerede hadde en dårlig opplevelse, for eksempel ved et uhell å bli sparket av en eier midt på natten.
Når det er sagt, noen hunder og katter liker å sove i sengen med eierne sine. Hvis du foretrekker at hunden eller katten din skal ligge på gulvet, er det viktig å starte treningen tidlig og være konsekvent. Hvis du bare vil ha hunden i sengen noen ganger, bruk et signal for å ringe den opp. Dette holder sengen som en "invitasjon" snarere enn en konstant rettighet.
For hunder som liker å være i nærheten, bør du vurdere å sette en hundeseng nær sengen. Hunden din kan se deg, og du kan strekke deg ned for å klappe den, men fortsatt ha sengen for deg selv.
Den endelige dommen
Fordeler og ulemper med å sove med kjæledyret ditt i sengen er ganske jevne. Til syvende og sist er det en personlig avgjørelse som avhenger av hunden eller katten, deres temperament, plassen din, dine hygieneforventninger og hvor rolig du sover norm alt.
