Trenger hunden din å få muskler? I så fall kan du ikke gjøre det med bare mat. Misforstå oss rett, et næringsrikt kosthold er avgjørende for å se resultater, men du må inkludere de to andre elementene som hjelper med å bygge sterke muskler. Hvis du ikke vet hva disse er, fortsett å lese. Vi diskuterer hver enkelt i detalj gjennom innlegget og gir deg tips for å gjøre hunden din om til en muskelmaskin. La oss begynne!
3 elementer for å bygge sterke muskler
Nå er det på tide med muskelbyggingen. Hunder bygger muskler akkurat som mennesker, og det er tre elementer for å oppnå dette:diett, trening og hvile. Vi vil gå gjennom hver av disse i detalj gjennom dette innlegget.
Først, la oss begynne med diett.
1. Diett
Å gi et næringsrikt kosthold er nøkkelen. Å utfordre hunden din gjennom kraftig trening er flott, men hunden din trenger riktig næring for utholdenhet og vitalitet.
Hunder som trenger å bygge muskler bør få en diett med høyt proteininnhold. Når hunder (eller andre dyr) spiser protein, bryter kroppen det ned til aminosyrer. Disse aminosyrene hjelper til med å reparere og vokse nye muskelfibre.
Interessant nok er hunder altetende og ikke rovdyr. Dette betyr at de kan behandle essensielle aminosyrer fra kjøtt- og plantekilder. Noen gode proteinkilder for hunden din inkluderer:
- Egg
- Tilapia
- Laks
- Fiskemåltid
- Kylling
- Kyllingmåltid
- Hjort
- Elk
- Beef
- Duck
- Bison
- Organkjøtt (nyre, hjerte, lever osv.)
- Kikerter
- Erter
- Brokkoli
- Søtpotet
- Spinat
Så viktig som protein er for muskelvekst, ikke gå over bord. For mye protein kan føre til vektøkning, og det kan være hardt for nyrene og leveren. Den beste handlingsplanen din er å finne et hundemat med høyt proteininnhold og gi hunden den daglige anbefalingen.
Kan jeg mate hunden min med rå egg?
Mange spør om å mate hundene sine med rå egg for protein. Du kan, men det er ikke en god idé. Hunden din kan få salmonella og bli veldig syk.
Fôring av rå egg kan også føre til biotinmangel. Eggehviter inneholder enzymet avidin. Avidin hindrer kroppen i å absorbere biotin, et viktig vitamin som er ansvarlig for sunn hud og pels. Biotinmangel er sjelden hos hunder, men det er fortsatt en mulighet. Så hold de rå eggene til et minimum.
2. Øvelse
Trening er vårt neste tema. Trening er selvfølgelig avgjørende for muskelutvikling. Men hva slags øvelser kan du gjøre med hunden din?
Det beste du kan gjøre er å starte med enkle styrketreningsøvelser som du kan pynte med treningsverktøy. Det tar tid og hardt arbeid å bygge muskler. Du vil ikke kaste hunden din i skyttergravene med start. Begynn heller med korte, enkle øvelser. Ettersom hunden din forbedrer seg i utholdenhet, kan du øke intensiteten og lengden på grunnleggende treningsøkter. Noen få grunnleggende øvelser inkluderer:
- Løping
- Walking
- Svømming
- Hiking
- Vekttrekking (mer intens)
- Vårstangøvelser (mer intense)
Bortsett fra de to siste, ser ikke disse øvelsene ut til å hjelpe mye i begynnelsen. Men over tid vil hundens styrke og utholdenhet forbedres. Og det gir deg sjansen til å gå videre til neste nivå med hundetreningsverktøy.
Hundetreningsverktøy som pakker en kraft
Hvem visste at de laget treningsutstyr for hunder? Treningsverktøy tar trening til neste nivå. De tilfører vekt og motstand for å hjelpe hunden din med å oppnå raskere resultater.
Du trenger ikke treningsutstyr for å få hunden din i gang med en muskelbyggende reise. Faktisk anbefaler vi å starte uten dem. Men når hunden din er klar for neste nivå, kan du prøve et av følgende verktøy.
- Vektvest:Vektvester vikler seg rundt hundens mage og gir motstand mot å gå og løpe. Du kan justere vekten og sakte begynne å øke motstanden etter hvert som hundens styrke forbedres.
- Weight-Pulling Sele: Vekt-trekking er en utmerket måte å bygge hundens muskler på. Du vil ikke starte med vekttrekking, men når hunden din er klar, bør du vurdere å skaffe deg en vekttrekksele.
- Bungee Spring Pole: Fjærstenger festes til trær og gir hunden din en sjanse til å leke dragkamp med seg selv. Denne strikkfjærstangen svinger og drar hele tiden i alle retninger. Dette er en fin måte å gjøre trening morsommere på.
3. Hvil
Hunder er aktive skapninger, men de trenger fortsatt hviledagen sin. Hvile lar kroppen reparere vevsskader etter trening og lindrer muskelsår. Det er også en tid for hundens sinn til å hvile.
Når hunden din er overarbeidet, synker treningsytelsen, noe som påvirker forholdet ditt til hunden negativt. Det er absolutt noe vi ikke vil ha! Om noe, bør trening forbedre forholdet ditt til hunden din. Så gi hunden din en pause og se musklene vokse!
Konklusjon
Hunden din kan ikke bygge muskler med mat alene. Men et sunt, proteinrikt kosthold kombinert med trening og hvile vil gjøre jobben. Øvelser trenger ikke å være over-the-top. Det kan være noe så enkelt som å gå. Over tid kan du øke treningsvanskeligheten og se hunden din vokse seg større og sterkere.
