Kan hunden din spise linfrø?Det korte svaret er ja, det kan de! Og ikke bare er de trygge for hunder å spise, men de er også svært næringsrike. Linfrø er fulle av omega-3 fettsyrer, proteiner og fiber og er et rimelig og lett å tilberede tillegg til hundens vanlige diett.
Denne "supermaten" har lenge vært brukt og elsket av mennesker for sine mange helsefordeler, men er den like gunstig for hunden din? Nedenfor graver vi litt dypere i disse fantastiske frøene for å se om de er et godt alternativ for din elskede hund.
Hva er linfrø?
Linfrø, også kjent som linfrø, brukes ofte over hele verden til mat, olje og tekstiler. De er små brune eller gylne frø som kan spises hele, males til pulver, eller mer vanlig presses til olje. Selve planten har blitt brukt i århundrer i tekstiler, på grunn av dens sterke fiber. Dyrking av linfrø ble først registrert så langt tilbake som 3 000 f. Kr., så denne næringsrike og nyttige planten har en lang historie med menneskelig bruk.
Helsefordeler med linfrø
Linfrø har flere viktige helsefordeler, hvorav mange vil hjelpe på hundens generelle helse og velvære
Disse inkluderer:
- Omega-3 fettsyrer. Denne essensielle fettsyren hjelper til med å holde hundens hud og pels sunn og skinnende og hjelper til med kardiovaskulær helse.
- Linfrø, hele og m alte er en flott kilde til kostfiber. Dette vil holde hundens fordøyelseskanal sunn, forhindre forstoppelse og stoppe løs avføring.
- Forebygging av kreft. Linfrø inneholder lignan, og studier har vist at inntak av denne planteforbindelsen kan ha en betydelig effekt for å redusere risikoen for kreft. Disse forbindelsene bidrar også til å styrke hundens immunsystem.
- Linfrø inneholder en høy mengde protein, som er avgjørende for hundens muskelutvikling og vil hjelpe til med å øke energinivået.
- Anti-inflammatorisk. De antiinflammatoriske egenskapene til linfrø kan bidra til å lindre symptomer på leddgikt, senke blodtrykket og forbedre nyrefunksjonen hos hunden din.
Helseproblemer ved linfrø
Selv om linfrø generelt er trygge og gunstige å gi hunden din, er det risiko for linforgiftning. Dette er ekstremt sjeldent, så hvis hunden din får den anbef alte daglige mengden, bør det ikke være noe problem. Faktisk ville det kreve inntak av nesten umulige mengder linpulver for å gjøre hunden din alvorlig syk, og selv da er døden høyst usannsynlig.
Når det er sagt, kan det å gi hunden din for mye linfrø eller pulver også føre til oppblåsthet og gass på grunn av det høye fiberinnholdet. Linolje vil forhindre dette, men det er en ganske ustabil olje som kan harskne raskt, og potensielt skade hunden din.
Linfrø, som mange andre frø, inneholder fytinsyre, som kan svekke absorpsjonen av mineraler som sink, jern og kalsium. Disse effektene vil imidlertid opphøre så snart hunden din slutter å spise lin, og vil bare oppstå ved inntak av store mengder.
Forberede linfrø
Nå som du vet at linfrø er trygge og nyttige for hunden din, hva er den beste måten å gi disse frøene til dem? Lin har en noe nøtteaktig smak som hunden din kanskje liker eller ikke liker, men når den blandes inn i de vanlige måltidene, vil de sannsynligvis ikke engang smake den. Lin kommer i tre grunnleggende former, hver med sine unike fordeler og ulemper.
- Hele frø. Hele, rå frø er den enkleste måten å gi hunden lin på, men det er muligens ikke den mest effektive. Dette er fordi frøene ofte vil passere gjennom hundens fordøyelsessystem uten å bli brutt ned og absorbert, og dermed negere de fleste, om ikke alle, de mulige fordelene.
- Flax Oil. Linolje er en rask og enkel måte å tilsette lin i hundens mat og kan enkelt blandes i eller brukes under matlaging og tilberedning. Den ene ulempen er at linolje er ganske ustabil og kan harskne raskt.
- Linpulver. Vi anbefaler linpulver som den mest effektive metoden for å få fordelene med lin. Pulveret kan raskt og enkelt blandes inn i hundens vanlige mat, uten store endringer i smak eller tekstur.
For små hunder anbefaler vi rundt en halv til en hel teskje linpulver om dagen og for større hunder er opptil en hel spiseskje tilstrekkelig.
Andre nyttige frø
Foruten linfrø, er det flere andre fordelaktige frø å inkludere i hundens diett. Disse inkluderer:
- Gresskarfrø
- Chia frø
- Hampfrø (og hampolje)
- Solsikkefrø
Konklusjon
Linfrø er ikke bare helt trygge for hunder å spise, men de kan også gi en rekke ernæringsmessige fordeler. Essensielle fettsyrer omega-3 og omega-6, protein og fiber er blant de mange fordelene med denne næringsmaten. Det er noen små risikoer involvert, men disse kan enkelt unngås ved ikke å overfôre lin til hundene dine.
Linfrø er en enkel og rimelig måte å tilføre essensielle næringsstoffer i hundens kosthold, uten at de en gang vet det!
