Kanskje du har lest om de påståtte helsefordelene med solsikkeolje. De stammer fra det høye innholdet av enumettede og flerumettede fettsyrer, som kan senke kolesterolet og dermed redusere risikoen for hjertesykdom1 Du vil sannsynligvis ha det samme for hundens følgesvenn som en kjæledyrseier.
Men selv om solsikkeolje ikke er giftig for hunder, er det best å begrense hvor mye du gir kjæledyret ditt. Årsaken ligger i fettinnholdet og virkningen det kan ha på valpens helse2.
Næringsverdien til solsikkeolje
Fett er en viktig del av kjæledyrets kosthold. De gir en utmerket energikilde, med omtrent 2,25 ganger utbyttet av karbohydrater og protein. De tjener også som et middel til å lagre fettløselige næringsstoffer, som vitamin A og D. Solsikkeolje inneholder ikke mange andre næringsstoffer enn små mengder vitamin E og K. Den har imidlertid fett - omtrent 13,6 gram per spiseskje.
Sistnevnte står for det høye kaloritallet på 120 kalorier i samme porsjonsstørrelse. Spesielt har alt fett, inkludert smør, en lignende mengde. Selv om mennesker og hunder deler 84 % av vårt DNA, betyr ikke det at vi har de samme diettkravene. Solsikkeolje inneholder omega-6 fettsyrer, inkludert en som heter linolsyre.
Den anbef alte dosen er 2,8–16,3 gram linolsyre for hjørnetenner per dag. Dette næringsstoffet er avgjørende for god hud og reproduktiv helse. Det utgjør også en del av cellestrukturen og membranene. Solsikkeolje inneholder mellom 44–75 % linolsyre, eller omtrent 5.98–10,2 gram per spiseskje. Disse tallene er godt innenfor det anbef alte tilskuddet.
Solsikkeolje og fedme
Vi må også henvende oss til elefanten i rommet når det kommer til å diskutere kostholdsverdien til solsikkeolje. Det er kjernen i svaret vårt angående trygt forbruk. Selv om dette fettet ikke er giftig, er det fortsatt fett som gir et betydelig kaloriinnhold. Det er spesielt sant når du setter det i sammenheng med en hunds anbef alte kaloriinntak.
For eksempel bør en valp på 50 pund få i seg mellom 700–900 kalorier per dag. En 1-ss porsjon linolsyre vil utgjøre 13,3–17 % av kjæledyrets totale anbef alte kaloriinntak. Det er enda bedre med mindre kjæledyr. Husk at bortsett fra fettet, gir ikke solsikkeolje mye næringsverdi. Det er grunnen til at valpens hundefôr skal gi hoveddelen av kaloriinntaket som en komplett og balansert kilde.
Selv mennesker bør begrense inntaket av omega-6-fettsyrer til ikke mer enn 5–10 % av kaloriinntaket. Derfor er det lett å se hvorfor du bør begrense hvor mye kjæledyret ditt får i seg utenom det vanlige kostholdet. Maten deres har de ernæringsmessig dekket for omega-6-fettsyrer. Hvis hunden din har allergier eller en hudlidelse, kan veterinæren anbefale et supplement. Solsikkeolje er imidlertid ikke et nødvendig tillegg.
Siste tanker
Mange hundeeiere anser kjæledyrene sine mer enn bare følgesvenner. Det er forståelig hvorfor noen kanskje vil dele maten sin med dem. Likevel er det best for valpens helse å holde seg til sitt vanlige kosthold. Skaden ved å tilby hunden din solsikkeolje er ikke toksisiteten. I stedet hviler den på de ekstra kaloriene som kan føre til fedme og tilhørende helserisiko.
